樊振东谈压力调节经历看演唱会引发争议

在最近的《名人面对面》节目中，樊振东独家接受了凤凰卫视的专访，回顾了他在竞技生涯中面临的心理压力及其对比赛的影响。樊振东指出，自从德班世乒赛以来，直至奥运会前的最后一场比赛，他经历了不少非正常的失利，尤其是在明明领先的情况下，却因一瞬间的失控而丧失优势。他提到，外界的小干扰，比如快门声，甚至可以让他感觉不适，渴望逃离赛场，回到自己熟悉和安全的环境中以消解这种不安。

当被问及在最崩溃时的内心想法时，樊振东坦言自己仍然希望打好比赛，尤其是在2024年奥运会备战的初期，承受着来自国家和个人的双重压力，期望展现自己的能力。尽管如此，社交媒体上的网暴及一些有组织的饭圈行为却无情地加重了他的心理负担。这些压力让他在各项比赛中都必须拼搏，尽管多次发挥不佳，但他仍然面临着要参加每一场赛事的责任。

樊振东也直言自己在训练中的状态，他觉得训练过程渐渐变得机械化，似乎失去了自主目的。他与队伍沟通时，反思自己可能过于敏感，感受到的压力显得特别强烈。他咨询了专业人士并寻求指导，通过参加演唱会等活动企图寻求一些心理上的放松，但最终发现这些方式并没有给他带来期望中的解脱。此外，樊振东提到，家庭中父亲的健康问题也为他的心理承受带来了额外的负担，这些因素加在一起让他面对的挑战更加复杂。